Plijet gant ar soñj da gaout ur prantad diskuizh en ho sal-dour? An holen Epsom, pe sulfat magneziom, a zo ho kevredad naturel. Anvet diwar anv ar gêr saoz ma voe dizoloet, an holen-mañ a zo brudet evit e vertuzioù diskuizhus. En ur gibelladenn domm, e sikour da zistanañ ar c'higennoù ha da sioulaat ar spered. Deskit penaos prientiñ al lid-se, eus ar c'hementad da implijout betek an amzer da chom en dour, evit ur c'hroc'hen flour hag ur santad a hegarated don.