Leitura em 8 minutos

Penaos dibab ar vasklenn wellañ evit ar blev ha penaos hec'h implijout gant poell

Deskit penaos dibab hag implijout ur vasklenn vlev evit disoc'hoù souezhus ha blev yac'h-pesk.

Penaos dibab ar vasklenn wellañ evit ar blev ha penaos hec'h implijout gant poell

Ar masklennoù evit ar blev a zo ur benveg galloudus evit magañ hag adsevel ho blev, o reiñ dezho lufr ha nerzh. Met gant kement a zibaboù war ar marc'had, e c'hell bezañ diaes kavout an hini a glotfe peurvat gant ezhommoù ho blev. An dra-mañ a ziskouez penaos dibab ar vasklenn ideel hag hec'h implijout en un doare efedus evit kaout disoc'hoù gwelus ha padus, evit blev a seblant bezañ yac'h ha brav.

Kompren ezhommoù ho blev

A-raok dibab ur vasklenn e rankit anavezout perzhioù ho plev. N'o devo ket an hevelep ezhommoù ar blev sec'h, druz, fin, tev pe livet. Krogit gant termeniñ ho seurt blev :

  • Blev sec'h ha daskrennet : Ezhomm o deus eus moustrerezh don ha magadur. Klaskit masklennoù gant eoulioù ha druzoni plant.
  • Blev fin ha hep stumm : Ezhomm o deus eus produioù skañv a ro stumm hep pounneraat. Ar masklennoù gant protein a c'hell bezañ mat, implijet gant moderadur.
  • Blev druz : Evit seurt blev-se, ar gwellañ eo implijout ar vasklenn war an hirderioù hag ar begoù hepken, o tec'hel diouzh ar wrizienn.
  • Blev livet pe gwennet : Gwanaet e vezont alies. Ezhomm o deus eus masklennoù a zifenn al liv hag a adsaver ar stêr keratin.

Pouezusted an toullerezh

An toullerezh eo barregezh ho plev da euvrañ ha da zerc'hel ar moustrerezh. Evit gouzout live toullerezh ho plev, lakait ur vlevenn en ur werennad dour. Ma chom war-c'horre eo izel an toullerezh. Ma'z a d'ar c'hreiz eo etre. Ma'z a d'ar strad eo uhel. Evit an toullerezh izel, dibabit masklennoù skañv. Evit an toullerezh uhel, ezhomm ho po eus masklennoù pinvidik-tre gant eoulioù da glozañ ar moustrerezh.

Danvezioù pouezus da glask en ur vasklenn

Pa lenmit roll an danvezioù, klaskit an elfennoù-mañ a vo mat evit ho plev. Alies e vez kaoz eus an triad PEH (Protein, Emollient, Humectant).

Danvezioù moustrañ (Humectants)

Sachañ a reont an dour eus an aer hag e virout er vlevenn. E-touez ar re anavezetañ e kaver ar glikerin, an aloès vera, ar pantenol (provitamin B5) pe an trehaloz. Mat-tre int evit an holl seurt blev, dreist-holl ar re sec'h.

Danvezioù magus (Protein)

Adsevel ha kreñvaat a reont framm ar vlevenn. Mat int evit ar blev gwanaet, torrus pe bet tretet ent kimiek. Klaskit danvezioù evel ar c'heratin hidrolizet, ar protein seiz, ar protein gwinizh pe ar c'holajen. Diwallit da re implijout anezho war blev gant toullerezh izel, rak gallout a rafent o c'haletaat.

Danvezioù klozañ (Emollients)

Ar re-mañ a grou ur film difenn en-dro d'ar vlevenn evit mirout ar moustrerezh e-barzh ha lufraat anezhi. An eoulioù (kokoz, argan, jojoba, avokad) hag an druzoni plant (karite, kakao) a zo skouerioù eus an danvezioù-se. Mat-tre int evit ar blev sec'h, tev ha gant toullerezh uhel.

Penaos implijout ur vasklenn evit ar gwellañ disoc'hoù

An doare da implijout ho masklenn a zo ken pouezus hag hec'h dibab. Heuliit ar pazennoù-mañ evit un efedusted vrasañ :

  1. Gwalc'hit ho plev : Krogit gant ur gwalc'hadenn gant ur champoing klok evit tennañ an holl loustonioù ha digeriñ skant ar blev.
  2. Dizourekit gant un tamm douster : Gwaskit ho plev gant ho taouarn pe ur servietenn mikro-neudenn evit tennañ ar reñver a zour. Ma vez re c'hleb ar blev, ne c'hello ket ar vasklenn mont tre enno.
  3. Lakit ar vasklenn en un doare reizh : Rannit ho plev e meur a lodenn evit aesaat al lakaat. Lakait ar produ war an hirderioù hag ar begoù, an takadoù sec'hañ. N'eus ket ezhomm lakaat war ar wrizienn peurliesañ.
  4. Lezit da virviñ : Heuliit an amzer lakaat erbedet war ar pakad, peurliesañ etre 5 ha 20 munutenn. Evit kreñvaat an efed, e c'hellit golo ho plev gant ur servietenn domm pe ur boned-strink. An tommder a zigoro muioc'h ar skant.
  5. Skuilhit gant aked : Skuilhit ho plev gant dour klouar pe yen. Dour re domm a c'hell tennañ holl madoù ar produ. Grit sur n'eus produ ebet ken.

Feur-implij ha fazioù da chom hep ober

Ar feur-implij a-zoare a zo diouzh stad ho plev. Evit blev yac'h, ur wech bep sizhun pe bep pemzektez a zo a-walc'h. Evit blev gwall ziskaret, e c'hellit kregiñ gant div wech bep sizhun ha digreskiñ goude. Diwallit d'ober ar fazioù-mañ :

  • Implijout re a brodu : Un tamm bihan a zo a-walc'h peurliesañ. Re a brodu a c'hell pounneraat ar blev ha diaesaat ar skuilhadur.
  • Lakaat war kroc'hen ar penn : Nemet e vefe ur vasklenn ispisial evit ar wrizienn, chom hep lakaat war kroc'hen ar penn evit na lardaat anezhañ.
  • Chom hep skuilhañ a-walc'h : Restachoù masklenn a c'hell lakaat ar blev da vezañ pounner, pegus ha diflach.
  • Implijout ur vasklenn e-lec'h un ad-champoing bep taol : Ur vasklenn a zo ur preder donoc'h. An ad-champoing a zo graet evit un implij pemdeziek da ziskoulmañ ha da zifenn ar blev goude pep gwalc'hadenn.

En ur zibab ur vasklenn azasaet hag en ur heuliañ ar c'huzulioù implij-mañ, e roit d'ho plev ar preder don o deus ezhomm evit chom yac'h, kreñv ha leun a lufr. An disoc'h a vo blev adnevesaet, dousoc'h ha bravoc'h.