An derc'hel kempenn ho plev a c'houlenn muioc'h eget ur gwalc'hadenn eeun. Evit kaout blev kreñv, lufrus ha yac'h, e ranker kompren o ezhommoù donañ. Unan eus an elfennoù hollbouezus e-barzh ur preder klok eo ar maskoù proteinet, a ro nerzh hag a adsaver ar gwiennoù. Kompren o roll e-keñver ar c'hempouez PEH (Proteinoù, Emolientoù, Humektantoù) zo un alc'hwez evit diwall diouzh fazioù ha tennañ ar gwellañ splet eus ho poellad-gened.
Petra eo ur mask proteinet hag evit piv eo mat?
Ur mask proteinet zo ur preder don evit ar blev, karget a broteinoù hidrolizet a c'hall treuziñ barrenn ar blev evit adsevel an takadoù gwallaozet. Ar proteinoù-se, evel ar c'heratin, ar c'holagen pe ar proteinoù seiz, a labour evel simant evit ar framm diabarzh, o tegas nerzh, stirennder ha gwask. Pa vez diouer a broteinoù en ho plev e c'hallont dont da vezañ gwevn, distenn, ha terriñ aes.
Evit peseurt seurt blev eo ar re wellañ?
- Blev gwallaozet: Goude livadurioù, dicolorioù pe implij alies an tommder, e koll ar blev o framm. Ar proteinoù a sikour adsevel anezhañ.
- Blev fin ha hep gwask: Ar proteinoù a ouzhpenn danvez d'ar blev, o reiñ dezho muioc'h a gorf ha muioc'h a wask hep pounneraat anezho.
- Blev porozus-tre: Ar blev-se, gant skantennoù digor-bras, a zalc'h fall an douradur. Ar proteinoù a sikour leuniañ an toulloù ha serriñ ar skantennoù.
- Blev distenn ha chevelus: Pa vez re a zouradur hep framm e c'hall ar blev dont da vezañ distenn ha koll stumm o bouklennoù. Ar proteinoù a adro stirennder dezho.
Kempouez PEH: an alc'hwez d'ur blev yac'h
An noziad a 'gempouez PEH' zo diazez e preder ar blev. Talvezout a ra e ranker pourchas d'ar blev ur c'hempouez reizh etre tri seurt elfenn : Proteinoù, Emolientoù ha Humektantoù.
- P - Proteinoù: Ar re-se eo ar saverien. Adsevel a reont, kreñvaat a reont ha reiñ a reont framm d'ar blev. Un diouer a broteinoù a lak ar blev da vezañ gwevn ha terriadus.
- E - Emolientoù: Ar re-se eo ar gwarezerien. Krouiñ a reont ur film tanav tro-dro d'ar blev, a vir ouzh an dour da vont kuit, a zousaat ar skantennoù hag a ro lufr. Kavet e vezont en eoulioù, amannioù plant pe silikonoù.
- H - Humektantoù: Ar re-se eo ar mouesterien. Sachañ a reont an dour eus an aer hag e talc'hont er blev. Ar glikerin, an aloès pe ar mel zo skouerioù anezho.
Ur blev yac'h en deus ezhomm eus an tri. Implij re a broteinoù hep emolientoù pe humektantoù a c'hall lakaat ar blev da vezañ sec'h ha reut. Implij re a humektantoù hep emolientoù a c'hall lakaat ar blev da c'hwezhañ ha da vezañ diframm, dreist-holl en un aergelc'h gleb.
Penaos ha pegoulz implijout ur mask proteinet?
Implij ur mask proteinet a rank bezañ ur jestr prientet ha n'eo ket unan graet en dall. Ar stankder hag an amzer lakaat a zo an daou barametr pouezusañ da vestroniañ.
Stankder an implij
N'eus ket a reolenn hollvedel, rak pep blev a zo disheñvel. Koulskoude, setu un nebeud alioù:
- Evit blev gwallaozet-kenañ pe porozus-tre: E c'haller kregiñ gant un implij bep sizhun, en ur evezhiañ mat emzalc'h ar blev.
- Evit blev dam-yac'h pe gant ur porozusted normal: Un implij bep 2 pe 3 sizhun a zo trawalc'h peurliesañ.
- Evit blev yac'h pe gant ur porozusted izel: E c'haller implijout ur mask proteinet ur wech bep 4 pe 6 sizhun, just evit an derc'hel kempenn.
Diwallit da vezañ 're broteinet'. Ma teu ho plev da vezañ reut, pikernek, sec'h ha ma teriont aes goude ur mask, eo sin e oant bet re vouetaet. En degouezh-se, paouezit gant ar proteinoù e-pad un nebeud sizhunvezhioù ha taolit ar pouez war ar maskoù mouester (humektantoù) hag an emolientoù.
An amzer dilezel
An amzer dilezel zo ivez hollbouezus. Heuliañ an erbedadennoù skrivet war ar pakad zo ar gwellañ. Peurliesañ, un amzer etre 10 ha 20 munutenn a zo an hini wellañ. Lezel ar mask pelloc'h ne vo ket efedusoc'h, met gallout a rafe degas ur gwallreuz proteinel, o lakaat ar blev da vezañ kalet ha reut. Goude an amzer dilezel, skyubit anezhañ gant kalz dour yen pe klouar evit serriñ ar skantennoù.
Ar mod da lakaat
Lakait ar mask war blev gwalc'het ha diveret-mat gant un servietenn. Rannit anezhañ en un doare ingal, en ur deuler ar pouez war an hirderioù hag ar begoù, a zo alies an takadoù gwallaozetañ. Goude bezañ skylhet ar mask, soñjit lakaat ur goude-gwalc'h emolient. Sikour a raio da glozañ ar preder, da zousaat ar blev ha da stouvañ ar madoù degaset gant ar proteinoù.
