Hiziv an deiz, ar blev louet a zo deuet da vezañ ur gwir arouez a elegans, a fiziañs hag a vodernnelezh. Kalz a vaouezed a zibab mirout o liv naturel arc'hantet e-lec'h lakaat livadurioù kimiek. Gwelet ur vaouez a-dregiñ, gant ur gribadenn bob drefennet mat, a ziskouez pegen brav hag elegant e c'hell bezañ ar blev louet pa vezont prederiet mat. Ar goulou naturel a laka an neudennoù arc'hant da skediñ, o tiskouez ur splannder hag a sach an selloù gant doujañs hag estlamm.
Kened ar blev louet naturel
Ar c'hemm liv d'ar blev a zo un argerzh naturel hag a erru gant an oad. Ar felanin, ar pigmant a ro e liv d'ar blev, a baouez tamm-ha-tamm da vezañ produet. Kement-mañ a laka ar blev da kemer al liv louet ken brav. Evit lakaat ar blev-mañ da vezañ splann ha bev, eo ret kompren o natur nevez. Alies e vez kavet ar blev louet un tamm muioc'h reter, sec'h pe zoken divuhez ma ne vezont ket prederiet evel ma dleet. Se zo kaoz eo pouezus-tre lakaat an pouez war an hidratasion hag ar magadur naturel.
Evit mirout ur c'henez naturel, eo ret dibab produioù doujus hag a laka ar splannder war wel hep gwanaat an neudennoù. Gwalc'hiñ ar blev gant evezh ha dousder a zo an a-raok kentañ evit mirout o sked. Ar blev louet o deus ezhomm eus proteinoù ha lipidoù evit chom kreñv ha dous d'an dorn bemdez.
Ar gribadenn bob: un dibab dispar evit ar blev arc'hantet
Klask ur gribadenn hag a laka ar blev louet war wel a zo ur c'hoari a-bouez. Ar gribadenn "bob" pe ar snit berr a zo un dibab diredon hag a bles bepred. Pa vez kribet ar bob gant resisted, e krou ul lusk hag ur framm d'ar dremm. Ur bob a-dreñv, gant linennoù dous ha kempenn, a laka ar goulou naturel da splannañ war an neudennoù arc'hantet en un doare dous.
Ar snit-mañ a zo aes da gempenn bemdez hag a c'hell bezañ kemmet hervez stumm ar vizaj. Evit ar blev louet, ur bob a ro un tamm volum hag a evita d'ar blev kaout un neuz re blad pe digempenn. Ul lusk dous hag un neuz yac'h a zo an diskoulm evit un doare-bevañ modern hag elegant hep rousiñ an neudennoù.
Teknikoq evit lakaat ar blev louet da skediñ
Ar sked a zo an elfenn gentañ hag a ziskouez yec'hed ar blev. Evit lakaat ar blev louet da splannañ evel an arc'hant, e c'heller implijout teknikoù dous ha naturel er gêr. Da gentañ, ar rinsiñ gant dour yen e fin ar gwalc'hiñ a skoazell da glozañ kigennigoù ar blev, ar pezh a laka ar goulou da adsplannañ muioc'h ha da reiñ ur sked diredon.
Un doare all a zo implijout eolioù naturel e-giz preder dous war ar pintoù:
- Eol argan evit dousaat hag adsevel ar reterded naturel.
- Eol kokoz evit un hidratasion don hag ur gwarez a-feson.
- Eol jojoba hag a zo tost d'ar sebum naturel hag a laka ar blev da skediñ hep pouezañ warno.
Perak e teu ar blev louet da vezañ melen hag penaos mirout outo?
Alies e tizh ar blev louet un arliv melen dindan efed an heol, ar saotradur pe an tommder. Evit mirout ouzh an dra-mañ, eo pouezus gwareziñ ar blev gant un tog pa vez an heol o splannañ kreñv. Implijout dour rinsiñ gant un tamm souchenn-sitron pe vinig-avaloù a c'hell ivez sklaerat ar liv arc'hant hag eliminiñ ar gellidigezh hep implijout kimiezh pounner. An dra-mañ a laka ar blev da chom splann, kempenn ha pur.
Gofal naturel ha reoliek er gêr
Ar gofal kentañ evit ar blev louet a zo ar reoliezhegezh. Ur mask magus graet ur wech ar sizhun a c'hell kemmañ pep tra. Gallout a rit fardañ maskoù er gêr gant aozennoù naturel evel an laezh-kokoz, an huan, pe zoken ar goell-bier hag a zo pinvidik e vitamin B. Ar prederioù-mañ a skoazell da dounaat an neudennoù ha da reiñ dezho muioc'h a nerzh bemdez.
Diverrañ a ra pep tra er preder hag en doujañs a roer d'e gorf ha d'e vlev. O wiskañ ho blev louet gant lorc'h hag o reiñ dezho ar gofal a zere, e tiskouezit ur skeudenn a vaouez dremmet hag a oar penaos lakaat he c'hened naturel da skediñ dindan an heol.
