Leitura em 8 minutos

Penaos dibab un dienn gleviañ evit ar c'hroc'hen: aozennoù hag arloañ

Deskit penaos dibab hag arloañ ho tienneñ gleviañ bemdez evit kaout ur c'hroc'hen dous, skedus ha yac'h.

Penaos dibab un dienn gleviañ evit ar c'hroc'hen: aozennoù hag arloañ

Ur gweledad sioul ha pemdeziek: un dorn o kemer ur banne dienn wenn ha dous eus ur pod kened simpl ha brav. An dienn gleviañ eo diazez nann-grefus pep luskad kened hag a drayeur d'hor c'hroc'hen ar magadur hag ar gwarez en deus ezhomm anezhañ bemdez. Pegen plijus eo, d'ar mintin ha d'an noz, lakaat ur gwiskad dous a freskder war an dremm. Ar jestr eeun-mañ a zo ur preder kened a-gozh, hag a zo bet treuzkaset a rummad da rummad. Hiziv an deiz, gant an dibaboù niverus a zo war ar marc'had, e c'hall bezañ diaes gouzout pehini eo an hini wellañ evit hor c'hroc'hen. Ret eo rannañ ar sekredoù evit dilenn ha lakaat ho tienneñ gleviañ en un doare pleustrek hag efedus.

Penaos dibab an dienn hervez doare ho kroc'hen

Pelec'h kregiñ evit kavout ar mad? Gant anavezout doare ho kroc'hen evel-just. Pep kroc'hen en deus ezhommou disheñvel ha n'eo ket stabil e stad a-hed ar bloaz. Setu un nebeud alioù evit ho skoazellañ da gompren petra a dlejoc'h klask:

  • Kroc'hen sec'h: Ezhomm en deus eus un dienn pinvidikoc'h, gant lipidou a drec'h war ar sec'hor hag a warez ar c'hroc'hen ouzh an avel pe ar yenijenn. An diennoù dous ha tev a sikour da adsevel ar gwiskad gwareziñ naturel.
  • Kroc'hen mesket pe druz: Gwelloc'h eo dibab diennoù skañv-tre, evel dregennoù pe dourennoù gleviañ ha n'eont ket da stankañ an toulloù-kroc'hen. Ar formulennoù-mañ a zegas dour hep lakaat ar c'hroc'hen da skediñ re.
  • Kroc'hen kizidik: Evit ar c'hroc'hen-mañ eo ret klask diennoù hep fras nag elfennoù tagus, o tont gant formulennoù simpl hag asur evit evitañ pep ruzder pe santimant poanius.

An aozennoù pennañ evit ur gleboridigezh vat

Lenn roll an aozennoù kened a c'hall seblantout diaes d'ar c'hentañ gwel, met un nebeud elfennoù a zo ret-holl da anavezout evit ober an dibab mat. Ar re-mañ eo an aozennoù naturel ha kosmetek hag a zegas ar muioc'h a vad d'hor c'hroc'hen:

Ar gleserinn hag an drenkenn hyaluronik

Ar gleserinn (Glycerin) a zo unan eus an aozennoù kosmetek gwellañ evit sachañ an dour e-barzh ar c'hroc'hen hag adsevel e deneridigezh. Ganti e chom ar c'hroc'hen dous a-hed an devezh. An drenkenn hyaluronik, eus he ferzh, a zo un elfenn a vez kavet en hor c'hroc'hen e-unan, hag a zo capabl da virout ur c'hementad bras-tre a zour evel ur spoueenn vihan.

An eolioù plant hag ar seramidoù

Ar seramidoù a zo lipidou naturel hag a sikour da stankañ ar barrienn-gwareziñ evit mirout an dour e-barzh ar c'hroc'hen. Klask eolioù plant evel eol jojoba, eol migon, pe eol amandenn dous a zo ivez un doare dispar da fardañ ur gwarez naturel d'an dremm hep lakaat ar c'hroc'hen da vezañ re druz.

Penaos lakaat an dienn en un doare kempenn

N'eo ket a-walc'h kaout an dienn wellañ, ret eo gouzout penaos he lakaat evit ma vo hec'h efedoù ken bras ha posubl. Setu ar pazennoù dous da heuliañ bep mintin ha bep noz:

  • Glaniañ ar c'hroc'hen: Lakaat an dienn bepred war ur c'hroc'hen glan ha sec'h (pe un tammig gleb evit mirout muioc'h a glebor goude ar c'hwalc'hadenn).
  • Kemer ar c'hementad reizh: Un tamm bihan, evel ur poasenn, a zo a-walc'h evit an dremm a-bezh hag ar gouzoug. Lakaat re a brodas ne servij da netra nemet da stankañ ar poroù.
  • Masañ gant dousder: Arloañ an dienn o kregiñ eus kreiz an dremm hag o vont war-zu an diavaez. Implijout an bised dousik, hep herzel pe sachañ war ar c'hroc'hen.
  • Na ankouaat ar gouzoug: Al lodenn-mañ hag an dekolte a zo kizidik-tre ivez ouzh ar sec'hor hag an amzer o tremen.

Penaos mirout ho tienneñ gleviañ en un doare yac'h

Evit mirout holl berzhioù ho tienneñ kened, eo ret teuler pled d'an doare ma vez miret ar pod. Gwelloc'h eo lakaat anezhañ en ul lec'h fresk ha sec'h, pell diouzh sked an heol hag an dour-tan. Gwalc'hiñ ho taouarn bepred a-raok sankañ ar bised en dienn, pe implijout ur spatula vihan koad pe blastik evit evitañ d'ar mikroboù da vont e-barzh ar pod. Evel-se e chom ho prodas kened kempenn ha sur a-hed ar mizioù.

Ritual pemdeziek: an alc'hwez evit ur c'hroc'hen skedus

Evit gwelet an diforc'h eo ret bezañ ingal. Lakaat ho tienneñ bemdez a drayeur d'ho kroc'hen ar gwarez en deus ezhomm anezhañ. D'ar mintin, an dienn a warez ouzh an avel, ar yenijenn hag an saotradur. D'an noz, e skoazell ar c'hroc'hen d'en em adsevel e-pad ar c'housk. Dibab ur ritual simpl met kempenn a zo an doare gwellañ da garout ho kroc'hen ha da virout e sked naturel a-hed an amzer.